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天氣越來越暖，相信很多小仙女們都開始了春裝，然而腿粗腰粗的你很多衣服不敢嘗試，並且身上的肉肉也漸漸藏不住了，那麼如何做才能讓夏天的時候穿各種漂亮的衣服，擁有又細又長的美腿呢？下面一起來看想要纖細「筷子腿」，睡前愛上四個運動，擺脫大腿腹部贅肉！ ... 運動一： ... 趴在瑜伽墊上，之後臀部儘可能的往上抬起，緊接著腿部交替做彎曲的動作，這個方式可以很好的鍛鍊腿部，同時還可以讓上半身的線條更好看！ 運動二： ... 坐在瑜伽墊上，之後雙腿儘可能的打開，雙手展開與地面平行，之後做左右轉體的動作，這個動作可以很好的拉伸腿部，同時可以減掉胳膊和腹部的贅肉。 運動三： ... 單腿跪在瑜伽墊上，一隻腿在前大腿小腿保持90度，之後腿部打開做拉伸的動作，腰部往一側拉伸，可以很好的鍛鍊腿部，起到很好的瘦腿作用。 ... 運動四： ... 首先保持平板支撐的動作，之後臀部往上抬起，之後往下壓，按照圖中的動作反覆做，可以很好的鍛鍊腹部，拉伸腿部，瘦身強度也是極好的。 ... 想要纖細「筷子腿」，睡前愛上四個運動，擺脫大腿腹部贅肉！想要腿好看，腰纖細，那麼上面簡單的動作練起來，擁有想要的好身材。 關注公號「輕燃life」，調理易瘦體質，提高基礎代謝，體驗七天瘦五斤。對於減肥，沒有來不及，只有不開始！如果你覺得文章對你有用，就點個讚吧，愛你呦~
內容簡介
1欲報考關稅法務考試的考生
2欲對關稅法規詳加研究之考生
適用時間
無限制
使用功效
1.用孟成老師獨有的風格為考生整理關稅法規的「重點概念」。
2.就關稅法規常用的法條，創造一套「關稅法規相關數字背誦」。
3.收錄關稅法規「95~103年歷屆試題」，掌握命題焦點，提升解題技巧。
改版差異
全新書
本書特色
想要通過關稅法規這個大魔王一定要唸那麼多書嗎…？
不用再找了！攏底加啦！
本書集結了關稅法規三大法(關稅法、海關緝私條例以及懲治走私條例)以及歷屆試題解析，讓您輕鬆應付90%以上的關稅法考題，一舉殺進關務署，就讓我們一起(有機會)天天在中正國際機場打卡(偽裝成出國)，羨慕死所有法律系的同學們吧！
作者介紹
孟成
98年 政治大學法研所民法組錄取
成功大學法研所民商法組錄取
台北大學法研所民商法組及格
98年高考律師及格
99年高考律師及格
101年關稅法務及格
101年高考法制及格
因緣際會(歪打正著)地考上了關稅法務，蓬門今始為君開地成為關稅法書籍的作者
其實作者沒什麼豐功偉業，就只是比你/妳早一點考上關稅法務，然後試圖用法律人比較能理解的方式表達關稅法規的旨趣，順帶幫你整理一下關稅法規的相關筆記，再寫個歷屆試題解析供您日後答題時參考，除此之外，理解與背誦都是你的工作，考上也是你的功勞，只要以後開庭時給個面子，叫我一聲學長，我就心滿意足了…
詳細資料
- ISBN：9789862447994
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 200頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/KDGR2AR.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010666965
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