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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【天良生技】全新升級一條根貼得輕鬆貼布(10片x1包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【天良生技】全新升級一條根貼得輕鬆貼布(10片x1包)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【天良生技】全新升級一條根貼得輕鬆貼布(10片x1包)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

香味

• 其他

包裝組合

• 單入組

適用於

• 肩頸
• 手部
• 腹部
• 腰部
• 背部
• 臀部
• 腿部
• 足部
• 全身適用
• 上半身
• 下半身

產地

• 台灣

商品規格

• 【品　　名】天良生技全新升級一條根貼得輕鬆貼布（服貼型）
  【用　　途】舒緩放鬆、緩解不適、清涼舒爽
  【成　　分】一條根(闊葉大豆)萃取、玫瑰香精、冬綠樹精油、薄荷草精油、尤加利葉精油、檀香香精、樹脂、食用色素。
  【使用方法】可貼於大腿、小腿、腳踝、腳底或任何不適之部位，有效舒適緩解。
  【注意事項】
  1. 皮膚異常之處（傷口、溼疹、皮膚發炎）請勿使用。
  2. 使用本產品，皮膚若有腫脹、發炎等異常現象時，應立即停止使用並洽詢專業醫師。
  3. 請置於嬰幼兒無法取得處，以避免誤食。
  4. 二歲以下兒童使用，須詢問醫師或藥師。
  【保存方法】請置於乾燥通風處，避免陽光直射。
  【有效期限】五年,以消費者收受日起算，至少距有效日期180日以上
  【製造批號 / 製造日期】 標示於封口
  【包　　裝】10片裝 (每片15.8x11cm)
  【原 產 地】台灣

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熱點新知搶先報

2020.04.01 / 星期三 ▼ iPhone手機 怎麼辦？ 在討論這個問題之前，我想跟大家先討探討一下什麼是電池壽命。只有了解清楚之後，就明白該怎麼辦了。 ... 1. 我們都知道，我們現在智慧型手機所用的電池基本都是鋰離子電池，它似乎是一種可以無限反覆使用的電池，當我們用完電池電量之後，只要插上充電線，用不了多久手機又可以滿血復活。 其實，現在的電池並不是可以無限充電的，它是有一個使用上限，這個使用上限通常意義來說就是：電池壽命。如果用百分比來表示的話，一塊新出生的2000mAh電池，就擁有100%的壽命，當使用一段時間後，它壽命只有80%，換算過來就只有1600mAh電池容量。 ... 蘋果公司為了讓我們更好了解iPhone手機的情況，所以在iOS 11版本開始，加入了電池壽命的選項，我們可以直觀的看到電池壽命的情況。 2. 通常意義來說，現在手機的電池壽命為正常充放電約為500次左右，並不是說只能充電次數只有500次，而是指充放電周期。舉個例子說明，手機電量只有0%，我們充電到100%，然後再用掉100%的電池，這才能算一次使用壽命。 ... 之所以，有使用壽命一說，是因為電池內部化學反應變得遲鈍了。 遇到iPhone手機只有80%使用壽命的情況該怎麼辦呢？其實方法很簡單。要麼繼續用，要麼換電池，沒有其它的選擇。 電池壽命降低後，給我們最直觀的感受就是iPhone手機續航降低，此前蘋果公司鬧出了降頻門事件，也就是電池容量降低後，蘋果iPhone手機性能也降低，這只是蘋果公司一家做法，電池壽命降低並不能降低手機的性能。 換電池的路徑也蠻多的，找官方，找第三方維修店，亦或者自己動手操作。我個人建議是，在保修期間內，找官方售後。 我是你們身邊的數碼分享者。如果您有什麼想說的，可以在評論區留言，一起討論。如果你喜歡我的文章，動動手指點個讚，就是對我最大鼓舞！ ... 不念過去

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文章來源取自於：

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